标准的卧推怎么做？卧推的正确动作是什么？PS:动作一定要做标准。***卧推的要点是什么？***卧推标准动作仰卧，双手向上伸直，测量出发位置，将杠铃移至起点，新手...

发布时间：2024-12-08 所属栏目：知识问答 浏览量：539